| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桃 | 克 | 153千卡 | 48千卡 | ||
| 菠萝 | 克 | 127千卡 | 50千卡 | ||
| 桂花 | 克 | 39千卡 | 107千卡 | ||
| 红茶包 | 克 | 16千卡 | 324千卡 | ||
| 总量 | 613克 | 桂花菠萝桃茶热量/卡路里335千卡 | |||
 热量335千卡,相当于背包旅行48分钟消耗的热量420 | |||||
1、准备好食材。
2、菠萝、桃去皮切粒。桂花和红茶包放入过滤茶篮中。
3、所有食材倒入养生壶中，拧上茶篮，盖上壶盖，加水至1.5L，启动【水果茶】模式。
4、约20分钟后，自动断电，加入适量冰糖，焖煮片刻即可。
桃的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血润肠、养阴生津、治疗高血压等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
菠萝的热量50千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有去油腻、清胃解渴、美容等功效；可与鸡肉、白茅根、猪肉搭配；与鸡蛋、白萝卜、萝卜相克，同食可能会引起不适；
桂花的热量107千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有暖胃、寒破结、祛风湿等功效；可与糯米、菊花、豆腐搭配；
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