樱花蛋糕卷的热量和减肥功效

1、盐渍樱花提前用清水浸泡

2、把鸡蛋蛋白和蛋黄分离，保证盛蛋白的容器无油无水，蛋黄和细砂糖混合后用打蛋器打至状态浓稠，颜色变浅。分三次加入油，每次加入都要混合均匀后再加下一次。加完油后加入水或者牛奶搅拌均匀。

3、低粉和泡打粉混合后筛入拌好的蛋黄中拌匀，拌好后放置备用

4、打蛋器洗干净并保证无油无水，打发蛋白，当蛋白打至鱼眼泡时加入1/3的糖

5、继续打至细密的泡再加入1/3砂糖

6、继续至浓稠加入剩下的1/3糖

7、打至湿性发泡，提起打蛋器能拉出一个弯弯的尖角

8、盛1/3蛋白到蛋黄碗中拌匀，拌匀后再倒入装蛋白的碗中翻拌均匀，拌的时候要采用翻拌的方法，从下往上翻，切不能划圈拌

9、樱花放在铺了油纸的烤盘上

10、倒入拌好的面糊

11、入烤箱，180度，烤15到20分钟，烤至表面金黄。

12、把蛋糕倒扣在一张新的油纸上面，趁热撕去油纸，稍冷后把蛋糕翻过来，让表面朝上，抹上打发好的奶油馅

13、借助擀面杖把蛋糕卷起来，美丽的樱花蛋糕卷就倒好了