好喝健康蜂蜜柠檬水的热量和减肥功效

1、买回来的柠檬，用水稍稍淋湿，加上一勺盐，用手轻轻搓洗表面（时间久一点，最少也得两三分钟吧），然后用流水冲洗干净

2、两个就切了这么多，将柠檬切片，不要太厚，也不要太薄，太厚柠檬酸味不能充分流出，太薄会让柠檬汁流失浪费！

3、把准备好的蜂蜜和玻璃瓶拿出来。

4、开始盛装，最底部先铺上一层蜂蜜 ，可以多一点喔，

5、然后放一片柠檬，再铺一层蜂蜜，再放一片柠檬，一直到柠檬全部放进去，喜欢酸的可以拿筷子捅捅让柠檬汁流出来

6、尽量灌满不要留空气，搞定啦！三天后就可以了，想甜一点一个星期。封住了就不要随意打开。