| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪里脊 | 克 | 444千卡 | 153千卡 | ||
| 甜面酱 | 克 | 68千卡 | 136千卡 | ||
| 总量 | 340克 | 肉丝香辣酱热量/卡路里512千卡 | |||
 热量512千卡,相当于自行车测功器102分钟消耗的热量300 | |||||
1、先将里脊肉切成肉丝备用
2、锅里放油，把肉丝放进去炒，尽量把肉里面的水分炒掉。
3、把甜面酱，黄豆酱，花椒面，八角，放进去，炒五分钟左右，撒上辣椒面，炒一半分钟，时间短了酱不好吃，这步很关键。
4、出锅
甜面酱的热量136千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；具有开胃、助食等功效；
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