| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | ||
| 总量 | 177克 | 好吃无添加的香脆考香蕉片噢热量/卡路里158千卡 | |||
 热量158千卡,相当于挖煤26分钟消耗的热量360 | |||||
1、切片薄后统一噢，放纸上，上下火150度50分钟。
2、凉20分可以吃喽！
香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解酒毒、安神除烦、预防便秘等功效；可与冰糖、川贝母、燕麦片搭配；与香芋、红薯、芋头相克，同食可能会引起不适；
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