| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水蜜桃 | 克 | 157千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 384克 | 蜜桃冰汁热量/卡路里157千卡 | |||
 热量157千卡,相当于酒保68分钟消耗的热量138 | |||||
1、蜜桃去皮核，把桃肉切成块儿。
2、放入糖，腌制至到出水。
3、将腌制好的桃子放入锅内，加水，柠檬汁，煮至软烂。（柠檬汁较后放比较好）
4、取出桃子块和汁水晾凉后放入冰箱冰冻。
5、喝的时候取出，冲入雪碧，使挑味更浓郁。
水蜜桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺、化痰止咳、活血祛瘀等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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