香辣牛肉干的热量和减肥功效

1、将牛肉切片，放适量的盐，腌制10分钟

2、放稍稍多点的油煸炒牛肉，当牛肉出水的时候加入鸡精和老抽。

3、在盘子里放入辣椒面和芝麻

4、把牛肉炒到快焦的时候熄火，然后倒入盘内于辣椒面和芝麻拌匀。想下饭的就可以直接吃了，如果想再干点的朋友就可以用微波炉翻叮。简单美味的香辣牛肉就这样做好了。