| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 306克 | 可乐鸡全翅热量/卡路里125千卡 | |||
 热量125千卡,相当于刮胡子62分钟消耗的热量120 | |||||
1、在菜市场上买的新鲜的鸡全翅，卖家给切成小块了，清洗干净
2、冷水入锅到适量料酒煮开
3、煮出血水后将鸡翅用清水洗净，控水备用
4、生姜切片
5、热锅倒油煸香生姜
6、下入鸡翅块翻炒
7、鸡翅煎炒至两面上色之后倒入一瓶可乐，没过鸡翅就好
8、再放一点生抽，有老抽的话也放一点老抽上色
9、大火烧开之后文火收汁，可以一遍遍的把汤汁浇在鸡翅上均匀上色
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、解渴、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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