沙茶牛肉粉丝煲的热量和减肥功效

1、牛肉片添加盐，糖，酱油，鸡粉，生粉，腌制25分钟

2、锅内烧开水，下粉丝

3、过一下水，粉丝软化，捞起沥干待用

4、如图，该切的切～

5、沙锅煲加入两碗水烧开，等待水烧开的时间再调一点酱料，还是一样的，酱油，糖，盐，鸡粉，沙茶一大匙！

6、水开后下粉丝，另起一锅，放入油烧热，下牛肉片过油，五分熟时放入沙锅，再下辣椒葱们过油，也放入沙锅中，倒入刚才调的酱料

7、拌拌均匀，煲入味～就搞定啦！