蒜炒南瓜苗的热量和减肥功效

1、瓜苗摘干净，去径的丝，洗净，蒜拍扁。

2、热油锅，爆香蒜，加入瓜苗炒制。

3、炒至熟，加适量盐即可。

4、好嫩哦，嘿嘿，当季青菜不容错过哦。