酥脆樱桃派的热量和减肥功效

1、黄油切成1CM见方的小方块（从冰箱取出后直接切，不要软化）。

2、面粉倒入盛黄油的碗里。

3、把面粉和黄油稍稍拌匀，使黄油块儿均匀的裹上面粉。

4、盐、糖溶解在冰水里。把冰水倒入面粉黄油混合物。

5、略微搅拌，使面粉完全吸收水分，碗里没有干面粉。

6、把拌好的混合物放进保鲜袋，用手捏一捏或者压一压，把保鲜袋里的混合物捏压成面团。把面团放进冰箱冷藏松弛半个小时。（一定要注意，一直到这个时候，面团里的黄油都是保持小块状分布在面团里的，没有和面团、水分融合）

7、把冷藏好的面团取出来，案板上施薄粉，把面团擀成长方形。

8、擀好的长方形面团四折起来，和做千层酥皮一样。

9、四折好的面团，放冰箱松弛20分钟后，再次擀开成为长方形。

10、再一次四折起来。并再次放到冰箱松弛20分钟。

11、松弛好的面团再一次擀成长方形，并再一次四折。

12、四折好的面团如图。一共进行了3次四折。

13、把三次四折好的面团擀开，直到能平铺进6寸的派盘。

14、把擀好的面团放到派盘里，让面团和派盘贴合。

15、用擀面杖在派盘上滚过一圈，把多余的面团切断。

16、移去多余的面团。

17、在派皮的底部用叉子叉一些小孔，防止派皮在烤焙的时候鼓起。

18、把派皮静置松弛至少30分钟以后，在派皮上铺一张锡纸，锡纸上倒入一些红豆或者小石子。（用来压住派皮，防止烤的时候派皮底部变得凹凸不平）。把松弛好的派皮放入预热好220度的烤箱，烤15-20分钟，直到派皮表面金黄。

19、取出烤好的派皮，移走红豆或小石子，在派皮里填入罐头樱桃派馅。（或者按香甜樱桃派一文用新鲜樱桃制作派馅）。

20、再次放入烤箱里，180度，烤8分钟左右。樱桃派就做好了~