| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于洗脚238分钟消耗的热量240 | |||||
1、鸡翅焯水过凉水，切几刀入味
2、鸡翅正反煎至金黄，加可乐，老抽，盐等调料煮
3、煮得软嫩白后出锅，撒香葱，生抽，蒜等调味
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、补精、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、芝麻、菊花相克，同食可能会引起不适；
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