多色彩布丁的热量和减肥功效

1、首先准备QQ糖跟纯牛奶，喜欢什么味道自己挑，一次用量一包，因为我觉得每包的数量都是差不多的，哈哈

2、放到微波炉烤30秒左右，我家的微波炉属于老款的，所以我用30秒就可以完全融化。

3、烤完后倒入牛奶，慢慢搅拌均匀，牛奶的话我用量大概3-4汤勺，QQ糖会比较甜，我不太喜欢，所以牛奶弄多了点，看个人的口味加牛奶

4、哈哈，因为我也是第一次做，用量不太均匀，倒入杯子后，放到冷冻里面15分钟左右，放保鲜的话个人觉得会比较慢，完全冷却后就可以做另一种颜色，以此类推

5、这样就完成了，味道的话还没试，但是自己做的，应该挺好吃的，哈哈