蜜桃多多的热量和减肥功效

1、水蜜桃去皮。单位刘姐姐从无锡带回来的水蜜桃，好大一只，关键是熟了～去皮极其容易～又超级多汁～太赞\(≧▽≦)/～

2、去核，切成块状，后来发现其实再切小点更好～

3、桃子放到水里煮至变更软，类似罐头的做法，可以加少量糖，水不易过多，没过桃子即可。

4、晾凉后加水果花茶调色，加薄荷叶，放入冰箱冷藏2小时。即可开吃。

5、不愿意吃冷的，也可以晾凉就吃，味道一样赞。