食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
虾条 | 克 | 344千卡 | 430千卡 | ||
总量 | 80克 | 虾条热量/卡路里344千卡 | |||
热量344千卡,相当于按摩86分钟消耗的热量240 |
1、虾条是超市来买的哦。
2、油烧到6成热的时候,放入虾片,马上关火,油的余温能已经能把虾片炸到膨起来,装盘后撒上果糖即可
3、油烧到6成热的时候,放入虾片,马上关火,油的余温能已经能把虾片炸到膨起来。
4、装盘的虾条撒上果糖即可食用。
虾条的热量430千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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