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珍珠的热量

珍珠热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
马铃薯淀粉223千卡319千卡
0千卡1千卡
红糖93千卡372千卡
总量125珍珠热量/卡路里316千卡
铺床热量316千卡,相当于铺床158分钟消耗的热量120

珍珠的做法共6个步骤

食材主料/辅料

马铃薯淀粉 70克、 30克、 红糖 25克
食材功效信息

马铃薯淀粉的热量319千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补血养颜、保健、补血等功效;可与小米面、小米、姜搭配;与牛里脊、牛奶、文蛤相克,同食可能会引起不适;

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