| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 对虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 500克 | kouweixiaq热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡,相当于排球58分钟消耗的热量480 | |||||
1、去掉虾头和背部的肠线
对虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高性欲、帮助消化、促进消化等功效；可与辣椒、芹菜、油菜搭配；与柿子、香菇、鸡肉相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
