| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 咖啡鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于手工活635分钟消耗的热量90 | |||||
1、鸡翅洗净过开水备用
2、咖啡粉，老抽，料酒混合鸡翅腌制10分钟
3、腌制好鸡翅备用
4、生姜煸炒，放入鸡翅，炸至表皮微脆
5、冲开咖啡
6、放入国内同鸡翅焖熟
7、出锅前放入少许蜜糖，入味收汁
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、补精、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、李子、糯米相克，同食可能会引起不适；
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