chocolate cheese cake的热量和减肥功效

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
白糖	克	392千卡	392千卡
黄油	克	533千卡	888千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	229克	chocolate cheese cake热量/卡路里1024千卡
热量1024千卡,相当于做头发410分钟消耗的热量150

cream cheese 16oz、白糖 100克、黄油 60克、鸡蛋 2只、奥利奥饼 200克

食材功效信息

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、润肺生津、止咳等功效；可与番茄、杨桃、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、解热烦、养血发胎等功效；可与洋葱、香椿、西红柿搭配；与茶叶、糖精、菠萝相克，同食可能会引起不适；

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