| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 川版可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
1、首先,把鸡翅放入水中焯一遍,将血水去干
2、准备好切好的姜、葱和大蒜,油热锅后放入作料炒出香味
3、放入鸡翅翻炒至发黄,放入酱油,和可乐。
4、待到差不多时,放入辣椒,继续煮。

5、最后就等待煮到收汁即可盛盘。
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有益气、提高免疫力、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、红薯、李子相克,同食可能会引起不适;
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