蒸出来的南瓜小点的热量和减肥功效

1、南瓜入锅蒸熟，约十几分钟，用筷子轻松穿透即可

2、加入少量的糖捣成泥

3、捣好以后加入江米粉，感觉要加好多，因为南瓜里面有水分的

4、揉好面团以后包上之前用料理机打好的黑芝麻糊（这个没有的也可以不加，我这个是打了好久了，一直苦于怎么把它解决掉，今天派上用场了）

5、加馅以后团好，用勺子压上几道，这样才更像南瓜嘛

6、十几个分钟以后蒸好了，出锅

7、好美味的，迫不及待咬了两口，，再来一张 ~\(≧▽≦)/~