| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 总量 | 274克 | 蜜桃冰激凌热量/卡路里1453千卡 | |||
 热量1453千卡,相当于高抬腿145分钟消耗的热量600 | |||||
1、淡奶打到粘稠状
2、倒入牛奶，糖
3、桃子切成小丁备用
4、所有材料倒入冰激凌桶，桶在用之前要记得冷冻15小时以上
5、选择imix程序，25-30分钟。冰激凌桶做会有些松软，如果喜欢冰一些放入冷藏。
6、冷藏一天后
7、水果随意，可以放芒果，草莓等。用冰激凌桶做方便一些，此方也可以手动做，一样好吃。主要健康卫生。
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防便秘、治便秘、保护眼睛等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、预防骨质疏松、养颜等功效；可与草莓、香蕉、桃搭配；与空心菜、桔子、红枣相克，同食可能会引起不适；
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