| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于保龄球运动318分钟消耗的热量180 | |||||
1、在鸡翅上划几个口子，方便入味
2、用酱油和可乐将鸡翅腌渍15分钟，汁要末过鸡翅，酱油和可乐的比例为1：3
3、将鸡翅放入热油中煎至表面金黄
4、倒入腌渍鸡翅的汤汁，大火炖干即可
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、补精、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、红薯、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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