| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 牛奶土司热量/卡路里1083千卡 | |||
 热量1083千卡,相当于铺瓷砖241分钟消耗的热量270 | |||||
1、将液体类（牛奶、鸡蛋、油、盐、糖）分别一一放入面包桶内
2、入高筋面粉，最后在面粉上放入酵母
3、设置好程序，全程3:06分，做好后立刻取出放凉后切片即可
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
