| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 可乐 | 克 | 82千卡 | 41千卡 | ||
| 鸡翅 | 克 | 485千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 450克 | 可乐鸡翅热量/卡路里567千卡 | |||
 热量567千卡,相当于擦洗地板149分钟消耗的热量228 | |||||
1、把买来的鸡翅中用沸水捞一下。
2、在鸡翅中割两刀。
3、再把鸡翅用生抽老抽腌制10~20分钟。
4、再往锅里倒少许油，把鸡翅中煎至两面金黄。
5、再往锅内倒入生抽老抽将鸡翅中翻炒一下。
6、倒入可乐，加入少许盐。
7、用大火烧开，转至中火烧20~30分钟。
8、收汁即可。
9、成品~
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、增进食欲、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、补肾精、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、大蒜、菊花相克，同食可能会引起不适；
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