稻荷寿司的热量和减肥功效

1、米饭煮熟后加新鲜胡萝卜碎拌匀，加寿司醋调味，一般是1碗醋5碗饭
（没有寿司醋的话可以按盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制）

2、我买了日式的稻荷寿司豆腐皮~其实就是卤过的炸豆腐
如果买不到的话，很多人也用甜味卤汁卤的油豆腐来代替~似乎效果也不错

3、稻荷寿司皮中间可以撕开，呈一个口袋状

4、把口袋的边向内翻折一下

5、中间填入准备好的胡萝卜饭~当然你也可以选择其他的配料

6、表面撒上紫菜碎即可~超简单~

7、成品~

8、成品~