| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 436克 | 酸甜冰糖樱桃罐头热量/卡路里201千卡 | |||

1、樱桃摘去樱桃蒂洗净,红艳艳的是不是很漂亮吖 "^_^"

2、锅里加入少量水加入冰糖加热至水烧开冰糖溶化(真的只要少量水,一点点就够了,因为樱桃下锅后会出水,搞不好会往外噗水~~)

3、加入樱桃熬煮

4、完全不需要再添加任何色素之类的东西,樱桃本身的颜色会溶入汤里看起来很漂亮,煮直樱桃表皮有点皱皱的时候就可以熄火了~

5、ok啦,出锅

6、一定要放入冰箱冷藏之后再吃,味道会更好 ^o^

7、晒一下麻麻家的大樱桃树吧~~

8、劳动的果实吖~~大爱~~
樱桃的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有收涩止痛、止泄精、保护视力等功效;可与银耳、蜂蜜、大葱搭配;与牛肝、杨梅、黄瓜相克,同食可能会引起不适;
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