| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | ||
| 总量 | 272克 | 番茄柠檬水热量/卡路里54千卡 | |||
 热量54千卡,相当于上网36分钟消耗的热量90 | |||||
1、切了拌在一起就可以了
放冰箱
番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治疗高血压、生津止渴、美容等功效；可与芥蓝、芹菜、圆白菜搭配；与鱼干、冰棍、红薯相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
