糖拌黄瓜的热量和减肥功效

1、黄瓜洗净削皮，均匀切成薄片，放入玻璃碗中。

2、将糖均匀撒在黄瓜上，搅拌。盖上盖子放入冰箱，（常温吃的话，等上10来分钟即可开吃）。

3、这里我大概放冰箱一个小时，黄瓜汁基本上出来了，加了糖特别的清爽可口。夏天吃可是赞得很。