宝宝辅食 —暖奶器自制酸奶的热量和减肥功效

1、1包奶粉加入200ml水，两勺白糖搅匀，水的温度是50度左右。然后再加入菌粉搅匀，连瓶子放入暖奶器中，接电调到暖奶模式。

2、8个小时后酸奶做好了，我是晚上做，早上起来就好了。把瓶子放入冰箱冷藏2小时，这是为酸奶钝化。

3、钝化好的酸奶。

4、舀一勺，跟老酸奶差不多，比买的酸奶稠多了，儿子很喜欢吃。