龟苓膏的热量和减肥功效

1、将粉倒入碗内

2、加入水2，用勺子搅拌均匀至光滑无颗粒的糊状

3、将水1烧开，将步骤2中搅拌均匀的糊糊缓缓倒入锅内，边倒边搅拌

4、继续熬，不停搅拌三分钟后，关火

5、趁热倒入 你喜欢的模具中，冷却后放入冰箱冷藏，随吃随取。配上你喜欢的口味，随意配搭

6、我的经典款就是，将龟苓膏切块，一份炼乳，一份蜂蜜，一份浓的红糖水（红糖水配龟苓膏真的是非常好吃），任由家庭成员按照喜欢的口味挑选配搭。

7、当然，还可以配上椰汁；配上各种水果，蜜豆。众口难调，搭配你的心头爱就好~