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桃酥的热量

桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉708千卡354千卡
蛋液29千卡144千卡
芝麻388千卡517千卡
泡打粉9千卡178千卡
白糖176千卡392千卡
总量345桃酥热量/卡路里1310千卡
拖地板热量1310千卡,相当于拖地板374分钟消耗的热量210

桃酥的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低粉 200克、 蛋液 20克、 植物油(玉米油) 90克、 白糖 45克、 泡打粉 5克、 芝麻 少许
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有防细菌感染、治喉痛、预防癌症等功效;可与小米面、百合、羊排搭配;与牛奶、兔肉、地瓜相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、疗疮、疗疮去酒毒等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

芝麻的热量517千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有生津通乳、润肠燥、通便等功效;可与杏仁、山药、海带搭配;与鸡肉、鸡胸肉、鸡腿相克,同食可能会引起不适;

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