葱爆羊肉的热量和减肥功效

羊肉片的热量118千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有生肌健力、疗肺虚、益气补虚等功效；可与香菜、刀豆、豆腐搭配；与黄豆酱、赤小豆、海螺相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有舒张血管、滋阴补阳、壮阳补阴等功效；可与粳米、兔肉、樱桃搭配；与苦菊、杨梅、大蒜相克，同食可能会引起不适；