| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 160千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 香甜草莓酱热量/卡路里160千卡 | |||
 热量160千卡,相当于摆桌子64分钟消耗的热量150 | |||||
1、准备好草莓
2、放入白糖
3、一小时后入锅
4、温火慢炖
5、完美出炉
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿、治疗便秘、解热等功效；可与玉米、山楂、冰糖搭配；与猪排、红薯、地瓜相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
