| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 家常小炒-醋溜土豆丝热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡,相当于小提琴90分钟消耗的热量150 | |||||
1、把土豆洗净，去皮，过水2～3遍。油烧热，放入花椒，炸糊，捞出，马上翻入切好的土豆丝，翻炒，放入酱油、醋、盐，翻炒几下以后，出锅时放入蒜末，OK了！
土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养颜、补充营养、抗衰老等功效；可与肥牛、豇豆、醋搭配；与香蕉、香雀、圣女果相克，同食可能会引起不适；
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