槐树花包子的热量和减肥功效

1、面粉里加入用温水融化的酵母，揉成面团，放盆里醒发。

2、发面的同时，可以准备包子馅。槐树花摘洗干净烧开水把槐树花烫两分钟，捞出攥干水，凉凉以后把花切碎。

3、韭菜洗净切丁，肉馅里加油，盐，姜末，花椒粉，香油，酱油，再加些水搅拌均匀。

4、面发到原来两倍大就可以了，再把面揉成粗长条状，切成小面团。

5、把韭菜，槐树花加到肉馅里搅匀，把小面团擀成中间稍厚四周薄的皮，放上拌好的槐树花馅，捏着皮的外边一边收边一边转圈包好包子，放锅里大火蒸，开锅十二分钟，清香的槐树花馅包子新鲜出炉喽！