| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 全蛋 | 克 | 88千卡 | 144千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | ||
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 386千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 338克 | 黄油裱花蛋糕热量/卡路里1697千卡 | |||
 热量1697千卡,相当于高抬腿170分钟消耗的热量600 | |||||
1、全蛋法，考海绵蛋糕
2、等冷却，脱模~
3、甜加糖与适量盐，打发黄油。
4、蛋糕从腰部一切二，中间抹上打发的黄油，我还铺了一点樱桃（糖水煮过）
5、盖上另外一片蛋糕，准备好菊花嘴，裱花。
6、裱好后，用糖珠装饰一下，大功告成！天热，裱好后要放冰箱哦！
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、改善贫血、均衡营养等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
色拉油的热量898千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有降低胆固醇、预防心血管疾病、降血脂等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、止咳、保肝解毒等功效；
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