| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰淇凌 | 克 | 375千卡 | 150千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 腐乳冰淇凌热量/卡路里375千卡 | |||
 热量375千卡,相当于泡澡188分钟消耗的热量120 | |||||
1、万不可小看一块腐乳的杀伤力！
2、冰淇凌250g+茶油腐乳100g 充分搅拌，放入冰箱，冷冻1个小时
3、用冰激凌勺，勺成小球装盘
4、平地里生出一种相见恨晚，无处倾诉
5、还等什么？赶紧尝尝吧！
6、这感觉，动人心魄！吃一口再说
7、我们都尝过了，你呢？
冰淇凌的热量150千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；
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