彩虹布丁的热量和减肥功效

1、买不同颜色的QQ糖，我用了草莓青苹果橙子葡萄和荔枝五包。快做好了才想起来拍照，嘿嘿，所以图片上只拍两包了。

2、准备纯牛奶。直接用冰箱里的了，当然啦，实际用不了这么多的。我的杯子一个颜色大概用一瓶盖的量。

3、QQ糖加一点水放微波炉叮45秒左右。图片是荔枝口味的具体时间依据微波炉的功率来。

4、上图是刚从微波炉里出炉的温热的糖液，趁热加适量牛奶不停搅拌。

5、混合液冷却以后及时装入容器，盖上保鲜膜放在冰箱里保鲜大概十来分钟就凝结了。一个颜色做好凝结后按上述步骤进行其他颜色的操作。上图是做最后一个颜色时才想起拍照，哈哈，是不是几乎成品啦？

6、成品。拍照上图咯。