| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 106千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 104千卡 | 346千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 60千卡 | 400千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 111克 | 玛格丽特小饼热量/卡路里540千卡 | |||

1、所有用到的材料集合,还有柴鸡蛋正在锅里煮。

2、黄油软化后加入细砂糖打至蓬松发白的颜色

3、筛入熟蛋黄。继续搅拌。

4、玉米淀粉和低筋粉混合后过筛入盆里。

5、搅拌小饼面糊均匀。应该是粘合度不高的状态。

6、搅拌好后,放入保鲜袋揉和成一块,放入冷藏室20分钟。

7、从冰箱取出后,面团应该比较干不粘手,在手心揉搓后才有点粘度,越揉搓越和气。分为均等小球,用大拇指慢慢按压小球后,小饼就成型了,有自然裂纹。

8、上下火150度,烤箱预热8分钟左右,中层放入烤盘16分钟。

9、香喷喷,就做好了。

10、酥酥奶香味。

11、反面。

12、捏碎。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治疗便秘、治便秘、预防便秘等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、调整胃肠道、保护胃肠等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、促进身体发育等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、增进食欲、消毒等功效;与赤豆、小豆、红豆相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1