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皇家夏洛特的热量

皇家夏洛特热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
细砂糖300千卡400千卡
吉利丁片34千卡335千卡
鲜奶油1257千卡879千卡
细砂糖20千卡400千卡
蛋黄84千卡144千卡
鲜奶68千卡57千卡
总量411皇家夏洛特热量/卡路里1763千卡
擦洗地板热量1763千卡,相当于擦洗地板464分钟消耗的热量228

皇家夏洛特的做法共16个步骤

食材主料/辅料

果酱蛋糕卷 1份、 细砂糖 75克、 吉利丁片 10克、 蛋黄 2个、 鲜奶 400毫升、 鲜奶油 200毫升、 装饰用鲜奶油 80克、 细砂糖 5克
食材功效信息

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、促进伤口愈合、解盐卤毒等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、健脑益智、保护肝脏等功效;可与韭菜、苋菜、玉米搭配;与甲鱼 、鹅、菠萝相克,同食可能会引起不适;

鲜奶的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鲜奶油的热量879千卡(每100克);具有预防便秘、增强体抗力、增强活力等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有润肺生津、调整胃肠道、舒缓肝气等功效;

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