| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 细砂糖 | 克 | 300千卡 | 400千卡 | ||
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | ||
| 鲜奶油 | 克 | 1257千卡 | 879千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 20千卡 | 400千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 鲜奶 | 克 | 68千卡 | 57千卡 | ||
| 总量 | 411克 | 皇家夏洛特热量/卡路里1763千卡 | |||

1、烤制一盘果酱蛋糕卷,这个过程不再赘述,可参考我的蛋糕卷菜谱。冷藏定型后切成均匀的0.8毫米厚的薄片。

2、取一圆形模具或者任何圆形容器。将蛋糕卷片均匀排列在其中,尽量排紧一些。

3、蛋黄与细砂糖搅打均匀。吉利丁片浸入冷水中泡软。

4、牛奶煮热后徐徐倒入蛋液中,边倒入边搅拌均匀。

5、再将牛奶蛋液置锅中边加热边搅拌至浓稠状。

6、泡软的吉利丁片放入蛋奶液中搅拌均匀。

7、鲜奶油打到八分发,分次加入蛋奶液中搅拌均匀。

8、最后呈现顺滑浓稠的慕斯液。

9、将慕斯液的一半倒入模具。

10、再铺上一层蛋糕卷。

11、继续倒入慕斯液,直至将蛋糕卷全部覆盖住。

12、放入冰箱冷藏至少四小时以上脱模。脱模时先倒扣过来,用吹风机在四周围稍微热吹一下,一下就可以很利落地脱模(当然冷藏时间要足够)。脱模后将装饰用鲜奶油进行裱花装饰。

13、点缀上覆盆子或草莓。

14、夏洛特完成了。

15、再来一张。

16、切开后即可食用。
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、促进伤口愈合、解盐卤毒等功效;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、健脑益智、保护肝脏等功效;可与韭菜、苋菜、玉米搭配;与甲鱼 、鹅、菠萝相克,同食可能会引起不适;
鲜奶的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
鲜奶油的热量879千卡(每100克);具有预防便秘、增强体抗力、增强活力等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有润肺生津、调整胃肠道、舒缓肝气等功效;
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