| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | ||
| 总量 | 177克 | 醋泡香蕉热量/卡路里158千卡 | |||
 热量158千卡,相当于讲话88分钟消耗的热量108 | |||||
1、器皿洗干净擦干倒入适量红糖
2、倒入苹果醋然后搅拌尽量搅拌的无颗粒
3、切香蕉一厘米左右
4、切好的香蕉放入器皿中
5、盖上盖子过24小时就可以吃啦
6、过了24小时了我来修改一下，真的不好吃QAQ吃了两块香蕉很心塞
香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、预防高血压、补充能量等功效；可与苹果、川贝母、李子搭配；与红薯、酸奶、芋头相克，同食可能会引起不适；
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