1、摆出形状
粽子的热量151千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充能量、提高免疫力、祛脂降压等功效；与西瓜、小西瓜、西瓜脯相克，同食可能会引起不适；
一般市面上粽子大致可以分为广东口味的裹蒸粽江浙口味的湖州粽台湾口味的肉粽裸粽及碱
据自治区120急救中心内科李医生介绍，胃病和肿瘤患者，大都胃肠消化吸收功能较弱，
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热量805千卡,相当于午睡1006分钟消耗的热量48
