鲜肉包的热量和减肥功效

1、全家福

2、和面。将面粉和酵母放进同一个碗中。一边柔面一边加水。待手、面和碗都没有散的面，光光亮的时候就好了。

3、将面团放入一个干净的锅里，加盖子发酵两三个小时。根据气温，发志两倍大小即可。

4、制作肉陷。将肉剔除肥肉后切成肉泥。我按自己的口味加入了榨菜，葱。这都根据自己的爱好来的。

5、将发酵好的面团分成小分，里面包上陷。

6、上锅蒸二十分钟左右即可。蒸好后别着急开盖，静置几分钟再开盖，更好吃噢。