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好吃的香酥饼干的热量

好吃的香酥饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉637千卡354千卡
白糖118千卡392千卡
黄油1332千卡888千卡
奶粉387千卡484千卡
1千卡59千卡
总量441好吃的香酥饼干热量/卡路里2475千卡
打牌热量2475千卡,相当于打牌1650分钟消耗的热量90

好吃的香酥饼干的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低粉 180克、 白糖 30克、 黄油 150克、 1克、 奶粉 80克、 鸡蛋一个 50内克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、调味、除口臭等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、止血、杀菌等功效;与赤豆、小豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有美白、补充营养、润肠等功效;可与木瓜、蜂蜜、草莓搭配;与猕猴桃、韭菜、金针菇相克,同食可能会引起不适;

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