大白菜炖粉条的热量和减肥功效

1、葱姜蒜切碎。五花肉切条。在五花肉中放入半勺六月香豆瓣酱。放入一勺蚝油。搅拌均匀放置。

2、将白菜洗净。白菜根和白菜叶子分别切成三角块儿

3、粉条煮熟煮透。晶莹剔透即可。

4、说这个菜要稍微多放一点油。锅内爆香葱姜蒜。放入五花肉。炒至七分熟。放入煮熟的粉条。炒搅拌两分钟。放入酱油生抽。少许的盐。

5、水开后，稍微煮一会粉条。然后放入白菜根。搅拌一下 放入一勺豆豉。盖上锅盖稍微等一会。

6、白菜根稍微透亮放入白菜。搅拌均匀。放少许盐。这时可以自己尝一尝味道的咸淡。不要太咸 搅拌一下盖上锅盖。五分钟左右搅拌一下防止糊锅。哦，对了，这是要用中小火。

7、炖到汤汁粘稠 放入一小勺开水稀释的芝麻酱 稍微煮一分钟。放入鸡精大火收汁。传统的大白菜炖粉条就做好啦！很香，很下饭。

8、做的过程中盐的放入量可以根据自己的口味，适当调整。可以时不时地尝一下菜的味道。简单的大白菜炖粉条你学会了吗？哈哈！我是小厨娘。