| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | ||
| 无盐黄油 | 克 | 531千卡 | 717千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | ||
| 总量 | 225克 | 奶酪香葱饼干热量/卡路里1063千卡 | |||

1、先准备好材料。(黄油室温软化,细葱切葱花)

2、将低筋粉、玉米淀粉和葱花混合搅拌均匀;

3、黄油和奶酪混合充分拌匀;

4、然后把2和3步骤混合拌好的加一起混合均匀揉成团;

5、把面团装进保鲜袋,用擀面杖擀成需要的厚薄程度,然后放入冰箱冷冻10分钟;(我把它分成两半做)

6、10分钟后从冰箱拿出,剪开保鲜袋,把它切成需要的大小;(或做成自己喜欢的形状)

7、烤盘铺上烘焙纸,摆上饼块,之间要留点空隙;

8、预热烤箱,选择热风循环上火190度,下火180度,烤盘在下面第二层,烤20分钟即可。

9、成品。

10、成品。

11、成品。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有预防便秘、治便秘、和胃等功效;
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