| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 939千卡 | 361千卡 | ||
| 牛油 | 克 | 296千卡 | 740千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 46千卡 | 42千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 423克 | 豬仔包热量/卡路里1322千卡 | |||

1、所有材料混合 揉出薄膜 發烤一小時 發烤完全後拍出面團內空氣 分割所需份量後蓋保鮮紙鬆弛15分鐘

2、整形 大圓一個包火腿肉鬆 小圓一個作豬鼻 三角形2小個作豬耳 豬鼻用力按兩下作鼻孔(我然了兩顆chocolate) 最後以芝麻2粒作眼睛(用黑芝麻較好)

3、190度焗20~24分鐘
牛油的热量740千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进消化、促消化、帮助消化等功效;与鲇鱼、塘鲺相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、养颜、大便秘结等功效;可与香蕉、蜂蜜、甘蔗搭配;与白砂糖、钙粉、橙子相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、止咳、调味等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、调味、消炎等功效;与红豆沙、红豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;
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