| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 461克 | 炸草莓热量/卡路里148千卡 | |||
 热量148千卡,相当于做头发148分钟消耗的热量60 | |||||
1、先买来草莓洗干净,去叶,对半切将鸡蛋打在一个碗里打匀面粉面包糠蛋液各一个碗先裹面粉然后蛋液再面包糠然后放入大油锅炸到金黄色捞出类似炸香蕉酸酸甜甜饭后零食点心
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、减肥、预防肠癌等功效；可与牛奶、橙子、山楂搭配；与黄瓜、红薯、樱桃相克，同食可能会引起不适；
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