双味土司的热量和减肥功效

1、把鸡蛋打入面包桶内。

2、倒入纯牛奶。

3、加入植物油。

4、加入精盐。

5、加入白砂糖。

6、加入高筋特精粉。

7、加入酵母粉。

8、注意看到了吗，酵母粉要洒在面粉的周圈。

9、再把内筒放入面包机。

10、然后盖好盖子，揉面25分钟后，按停止键并再次设定好甜面包程序。

11、当倒计时2:05分时，拔掉电源，利用面包机的15分钟记忆时间，把面团倒出来，放在抹好少许植物油（防止粘在台面上）的操作台上，分成两块。取其中的一块用手推平成长饼状（因其面团较软且有韧性，因此很容易摊拉开），挤上番茄酱。

12、把番茄酱涂抹开，从饼的一头慢慢卷起来成一个卷。并把两头捏死，以免酱汁流出。

13、另一块面团也同样操作，只是涂得是豆沙酱（我在超市买的现成的）。

14、把卷好的两个卷，长形放入面包桶。放入后盖上面包机的盖子，插上电源，面包机继续着他的工作，开始发酵. . . . .烘烤，直到烤好面包。

15、瞧！烤好了一个大大的吐司哦。

16、这是切开的样子。